Dafy.ru
Сегодня 7 Марта, Суббота
6 марта
8 марта
  • Мода
  • Диеты
  • Красота и здоровье
  • Рецепты
  • Гороскопы
  • Праздники
  • Мировые кухни

  • Шведская кухня
  • Детские блюда
  • Датская кухня
  • Латышская кухня
  • Украинская кухня
  • Греческая кухня
  • Армянская кухня
  • Польская кухня
  • Эстонская кухня
  • Чешская кухня

Зелёная фасоль или спаржа под чесночным маринадом

  • зелёная стручковая фасоль или спаржа - 500 гр.
  • 1/4 ст. растительного масла
  • 2 ст. л. уксуса или лимонного сока
  • 5-6 зубчиков чеснока
  • пучок укропа
  • соль

Стручки зеленой фасоли отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Дать остыть. Если делаем из спаржи, то после бланширования положить в ледяную воду.

В отдельной посуде приготовить маринад: смешать растительное масло, уксус или свежевыжатый лимонный сок, выдавить чеснок и добавить мелко нарезанный укроп. Можно положить полчайной ложки мёда.

Насколько больше берем чеснока и укропа, настолько вкуснее этот салат! В маринад также добавить соль по вкусу.

Маринад вылить на фасоль, хорошенько встряхнуть, чтобы все фасолины покрылись маринадом, и уложить в салатник. Поставить в холодильник на несколько часов. Тот же самый процесс проделать и со спаржей.

Рубрика: Блюда из овощей

Похожие рецепты


Овощное рагу с колбасой
овощное рагу с колбасой

На 1 порцию:

  • 200 г. картофеля
  • по 1/2 стручка разноцветного сладкого перца
  • 1 стебель зеленого лука
Фаршированные баклажаны

На 1 кг баклажанов:

  • 4 морковки,
  • 3 луковицы,
  • 2 помидора,
Фаршированные огурцы
  • 2 огурца,
  • 20 г картофеля,
  • 10 г свеклы,
  • 15 г моркови,

Dafy.ru
  • Карта
2010-2015 © Dafy.ru